正文 第五章突飛猛進

當葉淩從秘境裡出來的時候，已經是第三天的早晨了。看著地下一片狼藉，葉淩回到到了三日前和黑熊王的大戰，也是驚訝不已。

「七日之後，就是新陽鎮都護府的選舉了，葉晨應該已經是煉骨中期了，宋鶯鶯也應該達到了煉骨初期。我目前還是煉肉中期，相差了一個大境界....看來，這幾日要留在這裡了。」葉淩想到此處，內心冷笑不已，七年沉浮，七年之間所受到的踐踏與恥辱，都將在七日後的比武場上了結。

葉淩來到了不遠處的水潭邊，這裡亂石嶙峋，數百斤的巨石隨處可見。

「起。」葉淩一喝，一塊500斤的巨石就這樣被他舉起，然後舉著這塊石頭，開始了狂奔。周圍不少凶獸都被驚動，但是無一獸敢上前爭鋒。一個人類，竟然能舉起500斤巨石狂奔。速度絲毫不比一些四肢的動物慢上多少。

一圈，兩圈，三圈....葉淩舉著這塊500餘斤的巨石跑了足足20圈才停下，此時，他渾身都已經濕透了，但是他沒有停止其他訓練。就是在這種極致的鍛煉之下，才能夠有成效。

接著，他又將這塊巨石舉起，不停地上下蹲。當他下蹲到極限的時候，又猛然躍起。這樣做，能夠調集全身的血肉力量，非煉肉達到極致者，不能像葉淩這樣可以調動血肉之力。

當然，葉淩這樣做要消耗極大的體力，換做是葉晨來，也定然會不支。而葉淩服用了那枚丹藥，每當自己力竭的時候，右腿的子虛穴便會激發出藥力，成為一股暖流洗滌全身。而四肢百脈裡沉浸的藥力同樣會被激發，搭配著子虛穴裡逐漸融化的玉佩一同淬煉葉淩的身軀。

煉完這些之後，他咬著牙，開始用拳頭瘋狂地擊碎這些大石。「砰--砰--砰--」葉淩的拳頭，不斷地落在這些巨石上，一拳又一圈，兇猛而又爆烈。此時，他的拳頭已經血肉橫飛，骨節哢嚓作響。再他拳頭上血肉模糊之後，他又飛起左右腿，狠狠的踢擊。

嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！

腿踢在石頭上，全部都是腫脹，烏青，皮開肉綻！

接著，他再用身體撞擊，全身各個部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞堅硬的石頭！打得遍體鱗傷。

嘩啦！

這些訓練完成之後，葉淩又不顧自己的身體傷勢，狠狠的跳躍到了湖水之中，不停的游泳，在中間的漩渦激流中搏鬥。盯著洶湧的瀑布逆流而上。

此時，葉淩用盡一切方法，高強度的訓練，摧殘自己的身體。唯有這樣，才有短時間內，穩固根基，迅速進化。這樣的訓練一周便抵得上他人訓練的一月。這絕對是魔鬼一般的鍛煉，就算是葉家那些天天人參，燕窩，鹿茸的弟子，要進行這樣魔鬼一樣的訓練，身體上也吃不消。更重要的是，意志上也吃不消。

每天死去活來的疼痛，誰吃得消？但是葉淩卻硬生生的自我堅持了下來。這也是歸結於七年之間，他一直忍辱負重，若是意志力不堅定，早就夭折了。

一天，兩天，三天

葉淩持續七天，除了吃飯睡覺，其餘時間，都用魔鬼式的高強度的訓練，來摧殘自己的身體，從而催動自己的生機，激發那枚丹藥的藥力，融化玉佩，滋養身體。

漸漸的，他的身體越來越強壯，原來有些乾瘦的肌肉，也豐滿了起來，一塊塊的筋肉，緊密結實，四肢柔韌而有力量。

不過從表面上看去，他就是比以前長得結實了一些，但卻沒有長高多少，但是他自己知道，筋肉，骨骼的緊密程度都大了許多，體重足足增加了二三十斤。

逐漸的，葉淩可以背負六百斤，甚至八百斤的大石，到處奔跑。

煉肉境是整個修煉之中的最為基礎，但也最為重要的環節，直接影響著修煉武功的成就。能夠隨意調動血肉之力，這就是煉肉境小成的境界。肉身在動用力量之時，有一層光輝自然流轉在體表，這便是大成的境界。力量練得越精純，以後的成就就會越大。

「一千斤！」

七日之後，葉淩足足背負了一千斤的大石頭，整個人輕鬆自如的背著千斤巨石奔跑，20圈下來，葉淩也沒有流多少汗水。而在地上，則留下了他一圈圈深沉的腳印，每一個腳印足有5釐米深。

隨後，他把這一塊千斤大石，向上一丟，足足丟了一丈之高，巨石呼嘯砸落下來的時候，他雙手一舉，全身筋骨咯吱咯吱作響，居然把這塊石頭硬生生的接住。

斷！

一聲低沉的吼叫，葉淩一手托住千斤大石，另外一手狠狠一拳，砸在一根碗口粗的小樹身上，頓時這小樹立刻木質斷裂，被生生的打裂。

砰！

把千斤大石再次向上一丟，整個人跟著騰躍起來，掄起右腿，轟的一聲，石頭炸碎。一塊千斤巨石，就這樣被葉淩一腳踢碎，當他重新落在地上的時候，右腿那裡隱約可見的光芒才收斂進體內。

此時，葉淩站立當場，身體昂然而立，竟然隱隱約約顯現出了幾分氣勢來，原來的羸弱氣勢一掃而空，取而代之的是一股英氣，整個人現在光芒四射。

到了這一刻，他終於完成了力量訓練，全身四肢，腰腹，每一寸地方，都鍛煉到了極致，只要他一凝聚力量，體表就能夠凝聚一層淡淡的光幕，這不僅僅是肉身達到了一個新高度的體現，更是一種天然的防禦，阻擋千斤巨力絲毫不在話下。

「我已經到達了煉肉境界的極限。即將突破煉肉境，進入煉骨境。」葉淩能夠感到一絲突破的契機，但是他沒有著急突破。修煉之道，講究水到渠成，一味求快，日後會落下不少的毛病。

葉淩捏著拳頭，骨節劈裡啪啦響動，聲音之中，充滿了自信。

同樣是完成力量訓練的葉家弟子，和現在的葉淩也不能比較。因為吃的東西不同，他們吃人參燕窩，而葉淩吃的則是頂級丹藥。葉淩的玉佩之力被激發，更讓他快人一步。葉家的其他弟子，也沒有人能夠長時間進行這種魔鬼式訓練，就連葉晨也不行。

同樣是比臂力，葉淩能夠舉起千斤大石，做出各種動作，而那些葉家子弟就不能。

接下來，修煉各種招式，把全身上下的力量都竄連起來，那不知道會兇猛到何等程度。

葉淩現在全身上下，各個部位的肌肉，就好像是一群還沒有團結起來的虎狼，經過招式的修煉，這些虎狼成為了一呼百應，尾相連的精銳，那就更加的兇悍無匹。

「該回去了，都護府大比，我葉淩倒是期待得很呢！」